【山南ニュース】陸上部のようす(12/2)
１２月に入り、空気がきゅっと澄み、朝夕の冷え込みが本格的になってきました。
そんな中でも、山崎南中学校には元気な声が響き、どの部活動もそれぞれの目標に向かって取り組んでいます。
今日は、その中から陸上部の練習のようすを紹介します。
陸上部では、日々の走りの中でフォームづくりを大切にしています。
姿勢が乱れると、長距離では体力を無駄に使ってしまい、後半の伸びにも影響します。逆に、正しいフォームが身につくと、効率よくスピードを保つことができ、記録向上にもつながります。一歩一歩の積み重ねこそが、レースの背中を押してくれる力になります。
部員たちは、年明け１月に予定されている西播新人駅伝大会に向けて、寒さに負けず走り込みを続けています。
冬の空気を切り裂くようなまっすぐな走りが、当日の力強い走りにつながることを願っています。